Вы здесь
Главная > Жизнь > Психология

Депрессия: как помочь любимому

депрессия у мужчин, мужчина впал в депрессию, как бороться с мужской депрессией

Современный мир диктует новые правила выживания. На одни вы реагируете спокойно, принимая сложившийся ход вещей. А вот другие вызывают различные расстройства как физиологического, так и психологического характера. К одному из факторов расстройства психики относится депрессия. Она коварна тем, что проявляется постепенно, и человек не всегда может самостоятельно с ней справиться. По исследованиям

Как справиться с эмоциональным выгоранием на работе

эмоциональное выгорание, выгорание на работе, профессиональное выгорание

Эмоциональное выгорание – это комплекс симптомов, проявляющийся в эмоциональном истощении, крайней степени умственной и физической усталости, апатии, депрессии. Данное состояние развивается вследствие чрезмерных нагрузок и психотравмирующих ситуаций на работе и является защитным механизмом психики от постоянных стрессовых ситуаций. Наиболее подвержены эмоциональному выгоранию лица, чья деятельность связана с частым и длительным общением

4 рекомендации по управлению гневом

управление гневом, гнев, конфликт, молчание, обида, анализ, решение, эмоции, ситуация

Гнев – та эмоция, под воздействием которой приходится побывать каждому человеку. Разница лишь в том, что в одной ситуации он является причиной чужого гнева, а в другой наоборот - сам гневается. Гнев возникает при появлении каких-либо препятствий и является более интенсивным и эмоциональным проявлением злости. Человеком гнев обычно воспринимается негативно, но

Урок, который затмил разум школьников

Скажем сразу: это абсолютно реальная история, произошедшая в 1967 году в Калифорнии. Рон Джонс преподавал историю в средней школе Эллвуда Кабберле в Пало-Альто, Калифорния. Во время изучения Второй мировой войны, один из школьников спросил Джонса, как рядовые жители Германии могли притворяться, что ничего не знают о концентрационных лагерях и массовом истреблении людей в их стране. Так как класс опережал учебную программу, Джонс решил выделить

5 способов вызвать всеобщую ненависть

Случается так, что человек, по какой-то неизвестной ему причине, внезапно начинает всех бесить. Без причины ничего не случается, и если так произошло с вами, значит, вы просто её не видите. Вот пять распространенных причин, почему люди начинают ненавидеть своих друзей, сотрудников или случайных знакомых. 1413

Как через себя менять других людей

поменять себя, поменять окружение, изменить мир

Мы часто жалуемся на своих близких, потому что они многое делают не так, поступают неправильно. Но от упреков и просьб ничего не меняется, и отношения пропитываются недовольством. Если же посмотреть со стороны, получается, что мы сами часто грешим тем же, в чем обвиняем других. Результаты неутешительные, так что же делать?

Top