Вы здесь
Главная > Персонально > Здоровье

10 правил достижения безопасного загара

10 правил безопасного загара, как правильно загорать, безопасный загар

Слегка загорелая на солнце кожа выглядит гладкой, молодой и, прежде всего, здоровой. Солнечные лучи помогают бороться с акне, снимают псориаз, улучшают ваше самочувствие и необходимы организму для выработки витамина D. В солнечные дни вы чаще смеетесь, у вас больше желания жить и наслаждаться каждым днем.

99 самых лучших лекарств. Обязательно сохраните

лучшие лекарства, список лекарств

Простуда 1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей. 2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде. 3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов. 4. Нурофен

Пять упражнений Поля Брэгга для укрепления позвоночника и спины

Поль Брэгг, упражнения для позвоночника

Пять упражнении Поля Брэгга для укрепления позвоночника и спины. Функции позвоночника можно восстановить в любом возрасте. Поль Брэгг предлагает пять динамичных упражнений. Они очень просты, легко выполняются. Упражнения этого комплекса не вызывают усталости. Постоянно выполняя их после коррекции позвоночника, можно не бояться подвывихов.

«Золотое молоко»: простой напиток, который может изменить твою жизнь

«Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума. В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета – куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому

14 интересных фактов о снах

1. Все люди видят сны. Даже если вам кажется, что вы их не видите. Человек может просто не запоминать сны. 2. Только рожденные слепыми не видят сны. Их сны ограничены обонянием, звуками, осязанием, эмоциями и вкусом. Ослепшие после рождения, как и все остальные видят сны. 3. Во сне мы видим лица только тех

Top